很多时候，我们的心灵是闭锁的，无论是喜，是悲，是痛，是苦。人们无法从我们的脸上看出发自内心的真实的喜、怒、哀、乐。

其实心灵可以释放，心灵应该释放。

鲜花将自己的心灵释放，在枝头释放出五彩缤纷，或赤，或橙，或黄，或绿，或青，或蓝，或紫。在枝头上释放出激情，或一花独放，或一簇齐放，或一串连放，或成片成片竞相开放。花心是开放的，不用装饰，不用遮掩，把心中的欢乐释放出来，把心中的激动释放出来。才有了万紫千红、繁花似锦的美好赞誉。鲜花的心灵可以释放，才有满世界的花形、花色、花香、花语。

小草将自己的心灵释放，在田边，在地头，在路旁，在公园，在花园，在一切适合自己生长的地方，尽情地释放出青春；或青青小草，或绿色小草，或油亮小草，尽情释放出激情；或风中舞蹈，或雨中流泪，或阳光中努力向上，或月光下悠闲入眠，尽情释放出心情。小草的心灵可以释放，才有满世界的草坪、草地、草场、草原。

绿树将自己的心灵释放，在小河边，在小溪边，在山坡下，在山岗上，在崇山中，在峻岭间，尽情地释放出旺盛的生命力；或风中，或雨中，或雷中，或电中，尽情地释放出坚定与执著；或春天，或夏天，或秋天，或冬天，尽情地释放出生存的本能。绿树的心灵可以释放，才有满世界的绿树、青山。

小鸟将自己的心灵释放，在空中，在枝头，在林间，在院坝，尽情地释放出活泼；或单，或双，或成群，或结队，尽情地释放出歌声；或散步，或寻食，或飞行，或小憩，尽情地释放出甜蜜。小鸟的心灵可以释放，才有满世界的鸟声、鸟语。

小鱼将自己的心灵释放，在小溪，在小河，在塘中，在池中，尽情地释放出欢乐；或追逐，或嬉笑，或吃食，或吐泡，尽情地释放出喜悦。小鱼的心灵可以释放，才有满世界鱼的欢快、活泼。

其实心灵可以释放，心灵应该释放。

婴儿将自己的心灵释放，在床上，在摇篮中，在父亲的手中，在母亲的怀中，尽情地释放出舒适；或睁眼时，或闭目时，或吃奶时，或啼哭时，尽情地释放自己的愿望。婴儿的心灵可以释放，才有满世界的未来、希望。

童年将自己的心灵释放，在家中，在幼儿园，在游戏中，在追逐中，尽情地释放出笑声；或唱，或跳，或哭，或闹，尽情地释放出顽皮。童年的心灵可以释放，才有满世界的天真、浪漫。

少年将自己的心灵释放，在课堂，在操场，在公园，在庭院，尽情地释放出活泼；或写字，或画画，或唱歌，或跳舞，尽情地释放出兴奋。少年的心灵可以释放，才有满世界的快乐、期望。

青年将自己的心灵释放，在工作中，在学习中，在生活中，在交友中，尽情地释放出热情；或进步，或成功，或荣誉，或掌声，尽情地释放出激情。青年的心灵可以释放，才有满世界的鲜花、掌声。

中年将自己的心灵释放，在事业中，在家庭中，在敬老中，在教子中，尽情地释放出真情；或顺境，或逆境，或顺心，或顺气，尽情地释放出亲情。中年的心灵可以释放，才有满世界的真情、挚爱。

老年将自己的心灵释放，或琴，或棋，或书，或画，尽情地释放出满足；或独思，或静想，或散步，或聊天，尽情地释放出幸福。老年的心灵可以释放，才有满世界的满足与幸福。

心灵可以释放，心灵应该释放，人人都应该释放心灵！